Info Kesehatan (Blog)

Halaman blog ini terdiri dari berbagai kumpulan artikel berkaitan dengan informasi kesehatan. Sialakan dibaca artikel ini dan temukan informasi bermanfaat untuk kesehatan anda.

6 Makanan untuk Kesehatan Gigi yang Wajib Diketahui

6 Makanan untuk Kesehatan Gigi yang Wajib Diketahui

Menjaga kesehatan seluruh anggota tubuh menjadi sesuatu yang sangat penting agar selalu dalam kondisi yang prima. Cara yang paling mudah adalah dengan memperhatikan asupan makanan. Termasuk makanan untuk kesehatan gigi juga harus dipenuhi mengingat fungsinya sangat penting.

Cara Menggosok Gigi Yang Baik

Cara Menggosok Gigi Yang Baik

Kapankah waktu terbaik untuk menyikat gigi? Setidaknya dua kali sehari, setelah sarapan dan sebelum tidur. Anda juga dapat menyikat gigi setelah menyantap makan siang atau makanan lain. Ingatlah untuk menunggu setidaknya 30 menit setelah mengonsumsi makanan dan minuman berasam, seperti buah-buahan asam, anggur atau jus buah. Jika Anda menyikat gigi terlalu awal, sementara asam masih berpotensi menyerang email gigi, Anda beresiko merusaknya dalam keadaan yang rentan.

WhatsApp Chat
Cabang BaliCabang Jember